La santé
par la nutrition

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Initiation à l’alimentation préventive et positive

Niveau 1 V5 (1)


L’Initiation à l’Alimentation Préventive et Positive correspond au niveau 1 des formations de la Nutrition Positive. Elle est destinée aux personnes souhaitant développer leurs connaissances nutritionnelles dans l’objectif d’optimiser leur santé par l’alimentation, tout en considérant les enjeux environnementaux actuels et futurs. Chaque journée de formation peut être suivie indépendamment et réalisée en présentiel ou en distanciel au choix.

 

Objectifs pédagogiques

  • Appréhender les principaux enjeux, actuels et futurs, du système alimentaire sur la préservation de la santé, de l’environnement et de la biodiversité.
  • Maîtriser les principes fondamentaux d’une alimentation respectueuse de la santé et de l’environnement à partir des données scientifiques récentes.
  • Comprendre les liens entre l’alimentation, le mode de vie, la régulation de l’inflammation et les maladies dites de civilisation.
  • Découvrir les 7 piliers nutritionnels et leur importance sur le bon fonctionnement du métabolisme.
  • Apprendre à organiser ses repas au quotidien et de manière pratique. Faire le ménage de printemps dans ses placards.
  • Découvrir la place des circuits courts, de l’agro-écologie et de la permaculture dans les choix alimentaires.
  • Appréhender la pertinence scientifique des modèles alimentaires actuels, leurs intérêts et leurs limites, voire les
    dangers (différentes pratiques du jeûne, véganisme, fléxitarisme, régime cétogène, paléo, éviction des produits laitiers et/ou du gluten, etc.).
  • Savoir interpréter les étiquettes alimentaires et déjouer les pièges du marketing agro-alimentaire.
  • S’initier aux critères de choix des compléments alimentaires, à leurs intérêts et aux précautions d’emploi, sans conflits d’intérêts.
  • Découvrir les outils permettant d’identifier les principaux déficits nutritionnels et les troubles associés, les marqueurs biologiques pertinents dans le cadre d’une analyse de sang.
  • Découvrir les outils et applications destinés à personnaliser son alimentation en fonction de ses besoins spécifiques et de son mode de vie.

 

Découvrez le détail de chacune des journées de formation en téléchargeant notre dossier d’inscription

 

Obtention de la certification de niveau 1

La certification de niveau 1 s’obtient en étant d’une part présent à l’ensemble des modules de formation et d’autre part en validant un QCM en fin de formation.

 

Informations pratiques

  • Pré-requis : aucun
  • Durée : 6 jours de formation, soit 42h
  • HEALTH’ACTIV est un organisme de formation totalement indépendant. Il est enregistré sous le numéro 52440791444 et a été référencé par le système DATADOCK nécessaire à la prise en charge partielle ou totale du coût de la formation par les OPCO (FIF-PL, Afdas, Agefice, etc.).

 

Tarifs

  • Journée 1 : 170€ en présentiel et 150€ en distanciel
  • Journée 2 à 6 : 220€ en présentiel et 190€ en distanciel
  • Cursus certifiant de niveau 1 : 1270€ en présentiel et 1100€ en distanciel

Tout financement par un organisme ou par une entreprise s’effectue sur devis.

Formations proches de chez vous

Chaque journée de formation peut être suivie indépendamment et réalisée en présentiel ou en distanciel au choix.

 

Paris 2021

Cliquez sur la journée souhaitée pour obtenir le programme détaillé.

 

Lausanne 2021

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Les enseignants de La Nutrition Positive

Les enseignements sont délivrés par une équipe de professionnels experts de l’approche holistique de la santé et du concept de Nutrition Positive. L’Académie de la Nutrition et ses enseignants ne sont sujets à aucun conflit d’intérêt, notamment avec les laboratoires de micronutrition.

 

Equipe Nutrition Positive V2