Découvrez la recette originale sur www.tambouille.fr
Les conseils nutritionnels
- Rajoutez un filet d’huile de colza vierge première pression à froid après cuisson pour optimiser les apports en oméga 3
- Utilisez de la chapelure réalisée à partir de biscotte sans gluten écrasée en cas d’intolérance alimentaire au gluten
- Enrichissez la teneur en antioxydants de cette recette en rajoutant du curcuma ou du curry
Une recette façon infographie ça c’est une bonne idée. J’adore !