La santé
par la nutrition

Categories Menu

L’athlète féminine : Cycle menstruel et Syndrome RED-S

L’athlète féminine : Cycle menstruel et Syndrome RED-S

La physiologie féminine n’a pas connu le même engouement scientifique que pour celle masculine. Les femmes ont été confrontées à l’exclusion tout au long de l’histoire en raison d’une marginalisation socioculturelle. Une réforme émerge peu à peu mais laisse encore à la traine les observations scientifiques à leur propos. Les...

Lire la suite

Posté le 26 Mai, 2021 dans Les conseils sur la nutrition, la micronutrition et le sport, Non classé, Santé, Sport | 0 commentaires

Le LDL-cholestérol est-il vraiment le « mauvais » cholestérol ?

Le LDL-cholestérol est-il vraiment le « mauvais » cholestérol ?

En introduction, rappelons que derrière l’expression de maladies cardiovasculaires se cache en réalité un ensemble de pathologies touchant le cœur et les vaisseaux sanguins, autant artériels que veineux (voir encadré). Dans le cadre de la surveillance du risque cardiovasculaire, le taux sanguin d’anticorps anti-LDL oxydés est un paramètre, encore...

Lire la suite

Posté le 18 Fév, 2021 dans Aliments-santé, Articles Santé, Conseils en santé et nutrition au quotidien | 0 commentaires

Oeuf et risques cardiovasculaires : ce que dit la science récente

Oeuf et risques cardiovasculaires : ce que dit la science récente

Œuf ou pas œuf ? En dépit des croyances, il n’existe actuellement pas de preuve scientifique confirmant que la consommation quotidienne d’œuf(s) augmente les risques cardiovasculaires par élévation du taux de cholestérol sanguin, ni le risque de diabète. Ceux-ci semblent avant tout liés au mode de vie. Voici quelques explications....

Lire la suite

Posté le 18 Fév, 2021 dans Aliments-santé, Articles Santé, Conseils en santé et nutrition au quotidien | 0 commentaires

Impact environnemental des oeufs

Impact environnemental des oeufs

Les œufs, une réponse possible aux enjeux environnementaux Le désormais célèbre rapport Eat-Lancet publié en Janvier 2019 considère, comme de nombreux autres consensus scientifiques, la consommation régulière d’œufs comme faisant partie des recommandations optimales pour concilier tant les enjeux environnementaux que nutritionnels, en particulier au sein des populations possédant des...

Lire la suite

Posté le 18 Fév, 2021 dans Aliments-santé, Articles Santé, Conseils en santé et nutrition au quotidien | 0 commentaires