La santé
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Manquez-vous de vitamine B12 ?

Manquez-vous de vitamine B12 ?

Le besoin quotidien en vitamine B12 est quantitativement le plus faible de toutes les vitamines (2,5 μg en moyenne). Son rôle est pourtant essentiel. Elle est notamment indispensable à la synthèse de l’ADN et à la bonne expression des gènes, au transport de l’oxygène vers vos usines respiratoires cellulaires...

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Posté le 3 Juil, 2017 dans Articles Santé | 3 commentaires

Souffrez-vous de déficit ou de carence en Zinc ?

Souffrez-vous de déficit ou de carence en Zinc ?

Le Zinc est un minéral souvent peu évoqué dans les priorités nutritionnelles, bien qu’il soit essentiel à votre santé. Il permet en effet à l’ensemble des protéines de l’organisme d’assurer efficacement leurs fonctions, de même qu’il est précieux pour le fonctionnement de vos cellules immunitaires et de vos hormones....

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Posté le 20 Juin, 2017 dans Articles Santé | 2 commentaires

La nutrition influence votre métabolisme

La nutrition influence votre métabolisme

Votre métabolisme est au coeur de votre santé. S’il fonctionne de manière optimale, dynamisme et longévité sont au rdv. A l’inverse, c’est lorsqu’il est affaibli qu’apparaissent les voyants rouges de votre santé, les altérations de votre qualité de vie : prise ou perte de poids, fatigue, stress, troubles du sommeil,...

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Posté le 11 Mai, 2017 dans Articles Santé | 4 commentaires

Protégez vos cellules

Protégez vos cellules

La cellule est l’unité de base de votre corps (composé de plus de 10 000 milliards de cellules), la clé de voûte de votre santé. Si vous en prenez soin, elle est alors mesure de s’adapter en permanence à votre environnement pour exprimer son plein potentiel, bien mieux que...

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Posté le 10 Mai, 2017 dans Articles Santé | 3 commentaires

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