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Santé et Nutrition, le blog dédié à l’approche systémique et durable de la nutrition

Ce blog vous propose des conseils vous informant des dernières connaissances en matière de santé et nutrition, selon un regard holistique et critique. Vous y découvrirez des articles visant à prendre soin de votre santé tout en répondant aux enjeux environnementaux, ainsi que des conseils en nutrition sportive.

La qualité de notre alimentation est au cœur de notre santé, mais également de celle de la planète. Le blog santé et nutrition aborde donc différents sujets autour de ces actualités pour vous aider à y voir plus clair au sein d’une cacophonie nutritionnelle grandissante, selon une approche la plus globale possible. Compte tenu de mon expérience en nutrition sportive, j’ai également développé de nombreux articles sur cette thématique, notamment pour les sports d’endurance. Vous y trouverez également des conseils pratiques et des recettes.

Bienvenue dans le monde passionnant de la nutrition !

Les derniers articles du blog Santé et Nutrition


Les Formations de La Nutrition Positive

La Nutrition Positive est un organisme de formation en nutrition visant à promouvoir une alimentation respectueuse de la santé et de l’écologie. Les formations sont ouvertes aux professionnels (de santé, du sport et de l’alimentation) mais également à toute personne souhaitant développer ses connaissances. Elles allient les connaissances fondamentales issues des données scientifiques les plus récentes avec un enseignement pratique, adapté à la réalité du conseil individualisé. L’équipe de La Nutrition Positive regroupe des enseignants complémentaires et experts dans leur domaine (médecin, pharmacien, diététicien-nutritionniste, coach sportif, etc.). Toute l’équipe est dénuée de conflits d’intérêts, vous permettant ainsi de bénéficier d’un enseignement en toute objectivité.


holiSané et Companion

Les algorithmes scannant votre mode de vie et vos habitudes alimentaires pour établir des programmes nutritionnels ultra-personnalisés

holiSané et Companion sont deux algorithmes innovants d’analyse du mode de vie et des habitudes alimentaires vous permettant de de bénéficier de programmes nutritionnels totalement personnalisés grâce à la puissance des algorithmes :

  • holiSané est la plateforme dédiée aux professionnels (santé, sport, alimentation). Elle permet de bénéficier d’une analyse exhaustive du mode de vie et du statut nutritionnel des patients/invités pour établir des recommandations individualisées évolutives.
  • Companion est la plateforme dédiée à toute personne souhaitant “scanner” son mode de vie et ses habitudes alimentaires pour obtenir un programme nutritionnel totalement personnalisé et être accompagné par un diététicien-nutritionniste.

« A travers holiSané, j’ai souhaité créer l’outil dont j’avais toujours rêvé en cabinet, capable de “scanner” l’état nutritionnel et la santé fonctionnelle des patients, mais aussi d’évaluer l’empreinte écologique des choix alimentaires ». Anthony Berthou


Programmes vidéos

La Nutrition Positive, ce sont également de nombreux programmes vidéo, à découvrir en toute autonomie, à votre rythme.Vous pouvez accéder ici à l’ensemble des programmes vidéo de La Nutrition Positive, dont voici une sélection :


Les Ebooks de La Nutrition Positive

Les Ebooks de La Nutrition Positive proposent des conseils et des clés pratiques pour mettre en place une alimentation respectueuse de votre santé et de l’écologie en fonction de vos objectifs (santé, minceur, nutrition sportive, grossesse et allaitement, vegan, flexitarien, etc.). Vous pouvez découvrir ici l’ensemble des ebooks de la Nutrition Positive, dont voici une sélection :


Suivi nutritionnel

Vous souhaitez bénéficier d’un accompagnement nutritionnel personnalisé avec l’un des membres de notre équipe (médecin, pharmacien, diététicien-nutritionniste, coach) ? Réalisez votre bilan holiSané-Companion et un membre de notre équipe de professionnels de santé vous accompagnera à travers un programme individualisé destiné à répondre à vos objectifs spécifiques.


L’équipe de La Nutrition Positive